从防治痔疮的角度来讲，梨与香蕉一样，都富含水溶性纤维，但是它还含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通畅。[详细]
除了猕猴桃，山楂，香蕉，梨、草莓，橙子，柚子，柑橘这些对于治疗便秘也有很好的效果，其次桃子，杨梅，西瓜也有防治便秘的效果。经常食用这类水果还可以预防便秘。[详细]
便秘主要是指粪便在大肠里面停留的时间过长，排出的时间过长，而且粪便干燥等，因为现在人们的生活水平质量提高，再加上不合理的饮食结构，会直接引起便秘的发生，但是在治疗便秘时会存在四大误区。[详细]
有什么水果可以治疗便秘？便秘是人们生活中最常遇见的一个问题，使人痛苦而又令人尴尬的事情，便秘不是大病，但造成的危害却不少。便秘也成为广大网友日常最关心的话题之一。为此，家庭医生在线特邀请中山大学附属第六医院消化内科郅敏副主任医师，为广大便秘患者解答难言之隐。[详细]
猕猴桃、西瓜、香蕉、橙子、柚子、大枣、桑椹等富含膳食纤维多的水果，治疗便秘效果好。尤其是猕猴桃，它含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素，除了能快速清除体内堆积的有害代谢物，预防、治疗便秘外，还有很好的预防结肠癌和动脉硬化的作用。[详细]
按摩不但可以缓解身体酸痛、舒筋活络，穴位按摩还可以治疗便秘呢！哪些是治疗便秘的穴位？下面就来列举下可以治便秘的穴位，提醒大家一定要确定穴位后再按摩，以免按摩错误穴位导致意外的出现。[详细]