便秘问题,其实是非常普遍的问题,有点像灰指甲,有的人并不把灰指甲当然病,只是感觉不好看而已。而便秘同样很多人不认为是病,但他却忽视了人的肠道健康是人身体健康的基础,小问题往往是产生大问题的导火线。下面为大家介绍治疗便秘的三种食疗方法。[详细]
芝麻桃仁粥:取熟黑芝麻10克,桃仁10克,大米100克。先将桃仁、大米淘洗干净,然后放入锅中,加水600毫升,置火上煮沸,再用小火熬煮八成熟时,放入熟黑芝麻搅匀,继续煮一直到粥熟即可。每天吃1次。[详细]
便秘吃什么药好呢?其实有时候对付便秘是不需要用药的。食疗也是辅助治疗便秘的一个好方法。[详细]
做法是将北杏10克,雪梨1个,白砂糖30~50克,同放碗中,加适量清水,隔水蒸熟(1小时)即成。喝汤吃梨,常食有效。[详细]
便秘是孕妇的多发病和常见病之一,由于怀孕期黄体素分泌的增加,让胃肠道平滑肌松弛,胃肠蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不顺畅。[详细]
白菜,白菜为百菜之首,其含有丰富的维生素和膳食纤维,不仅可补充宝宝所需的营养素同时还能帮助消化,防治便秘。特别是在过多的肉食之后可以用凉拌白菜,醋馏白菜等增加宝宝的膳食。也可直接用白菜汁成汁适量加点冰糖给孩子喝。[详细]