[详细]
人们的耳朵突出于头部两侧,又缺乏皮下组织的保护,加之边缘血液循环较差,在寒冷的天气里容易发生冻伤。冻伤的部位开始时有痒、胀、灼、痛的感觉,继而局部红肿或起水泡溃烂。[详细]
中医认为我们的耳朵上有很多的穴位,日常养生防病都可以揉揉耳朵,按摩一下。今天,要教大家的就是日常保健和有针对性防病的按摩耳朵的方法,感兴趣的朋友们千万别错过了。[详细]
在工作间隙,或上下班途中,将耳朵揉一揉、拉一拉,每天只需花几分钟,不仅可使身体的不适症状减轻或消失,还能使人神清气爽、精神振奋、疲劳消除。[详细]
用拇指、食指相对压迫耳廓上的耳屏,重点按压外鼻、内鼻、咽喉等对应穴位,要求一压一松,用力适中均匀,有一定痛感,每部位做10~30次,双耳交替进行,4~7天为一疗程。[详细]