在日常生活中,咽炎是一种非常常见的病症,而且不利于人体咽喉部健康。在临床医学上,根据病情将咽炎分为急性咽炎、慢性咽炎和萎缩性咽炎三种。一般情况下,咽炎多由于相关病菌感染所造成的。人们患有咽炎后,咽喉部将有非常明显的不适感,严重者还会出现说不出话的情况。所以人们一定要非常重视这类病症。[详细]
患了颈腰椎病有什么危害?这可能是长久坐办公室一族最关心的一个话题,患了颈椎病就时常会出现腰酸背疼,颈腰椎是一种十分常见的疾病,那么患了颈腰椎病有什么危害?所以针对大家的疑问,今天我们的小编就为大家简单的介绍一下。[详细]
由于工作性质的特殊性,老师们基本上没多少运动的时间,时间久了就容易患上一些职业病。而最近几年针对教师群体的体检报告显示,脂肪肝已成为影响教师身体健康的常见病。老师为何有较高脂肪肝危险?专家指出,脂肪肝主要与生活习惯有关,一些教师长期超负荷工作,饮食结构又不合理,加上缺乏运动,便容易造成“三高”和脂肪肝。[详细]
如何克服教师职业倦怠?教师的职责外延不断扩大,使教师的责任重大,工作要求变高。客观上教师承担着为国家培养下一代的历史重任,这种对社会所承担的责任和职业的要求又促使教师必须承受着比普通的社会成员更大的心理负担和精神负担。[详细]
理疗是目前在临床上运用比较多的一种物理治疗方法,医学研究表明,通过身体的功能锻炼,物理因子刺激等手段和方法可以明显的改善身体肌肉的循环,提高身体肢体的运动功能,对很多疾病,提别是骨科疾病的治疗有明显的辅助作用,包括腰椎疾病、腰肌劳损等疾病。因此针对腰椎理疗的方法、什么腰椎疾病适合进行理疗及腰肌理疗的康复方法等方面的问题,我们特邀请阳江市人民医院主管技师刘业帅技师为我们一一解答。[详细]
先活动腰部。比如在室内慢步走两圈,边走边慢慢甩臂,然后伸伸懒腰,再转动几下腰部。再用双手捶背、揉腰、轻轻拍打下肢。这样做的目的,一是让身体适应由平卧变直立状态,帮助全身血液循环与肢体张力,以适应洗漱等事宜。二来可以加强腰部柔韧性,促进腰部周围的经络气血运行。[详细]