通草性味甘淡凉,入肺胃经,能泻肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麦蓝菜的种子,性味苦平,二药合用治疗乳汁不足,疗效更佳。[详细]
母乳是保障婴儿健康成长,促进婴儿早期智力开发最为理想的食品,它的除含有婴儿所必需的所有营养素外,还含有预防疾病的各种免疫因子,能增强婴儿对疾病的抵抗力,同时具有温度适宜、等特点,母亲在哺乳时对婴儿的爱抚,还可增进母子感情。[详细]
不少妈妈都有经验,通过宝宝的吮吸,母乳的分泌会越来越多。现在很多医院,在婴儿出生后的半小时,就让宝宝吸吮母亲的乳头。通过宝宝的吸吮,能有效地刺激母亲的激素分泌,继而促进乳房内腺体分泌乳汁。[详细]
我们都知道母乳是婴儿最好的食物,它含有多种营养,能满足宝宝生长所需的营养。可是,有的妈妈因为奶水不够,宝宝不够吃,营养也跟不上。应该怎么办?难道只有添加奶粉?不,其实可以通过食物来催乳,下面就为大家介绍一些催乳的食物及食谱。[详细]
此菜营养丰富,含有较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等多种营养素,有利下奶。[详细]
初为人母,决心母乳喂养宝宝,可是却面临奶水不足的窘境,看着宝宝吃不饱,是十分着急的,一般而言,哺乳期的新妈妈所需热能和营养高于普通成年人,所以需要比平时更多的餐次和更全面丰富的营养,注意每天要摄入一定量的动物性食物,而选择产后催乳的食谱是更为有利的,那么,产后催乳食谱有哪些?[详细]