脚是血管分支的最末梢部位,脂肪层薄,保温性差,脚底皮肤温度是全身温度最低的部位。不少人像蔡先生这样,锻炼后出汗会比较多些,这时突然用凉水洗脚,会使已经扩张的毛孔骤然关闭阻塞,加上锻炼后肌肉疲劳、紧张度增加,受到冷刺激后,就会引发抽筋。 [详细]
炎炎夏日已经到来,一双美丽舒适的凉鞋自然成为人们的新宠,若在下雨天,脚部长期受凉,随之而来身体会患上各种疾病,如风湿关节炎、妇科疾患等。专家提醒,即使是在炎热夏季,也切勿忽视脚部保暖预防关节炎发生![详细]
炎热的夏季,出汗会比较多,尤其是在锻炼后,这是用凉水洗脚虽然会觉得让全身凉爽,但这会使已扩张的毛孔骤然关闭而造成阻塞。[详细]
关节炎古时候其是很常见的一种骨科病。随着现在生活现实的改变,关节炎蔓延地越来越快,其发病年纪也越来越年轻。关节炎的治疗很复杂,要根治也许需要很长一段时间的调养。所以,我们在年轻的时候,在平时就要多注意生活习惯、饮食来预防关节炎。那么怎么预防关节炎呢?[详细]
夏天一到,很多人的脚气病又犯了,因为这个时候高热潮湿,非常适合皮肤癣菌生长,是脚气的高发季节。俗话说久病成良医,一说起脚气病,真是八仙过海各显神通。什么用醋泡脚、涂蜂胶等等不一而足,然而,有些方子表面上有些效果,一旦症状没了,大家也就疏忽不管了,时间一长,那留下的麻烦就会“利滚利”翻几番。[详细]
洗脸时,先用温水将洁面用品揉出泡沫,敷于面部,轻柔地按摩1分钟,T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫,最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环,提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法,既可清洁面部皮肤,也可使皮肤浅表血管扩张、收缩,有利于面部皮肤的美容保养。[详细]