人流专家说:流产对身体有一定的损伤,不仅丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,找些人流后营养食疗方,人流后进行营养疗养就显得非常重要。[详细]
1、豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。[详细]
人工流产手术结束后应观察半小时,注意阴道流血和腹痛情况,如无异常方可回家。术后需休息2周,使身体尽快恢复正常。人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生,2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,2个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。人工流产后少量阴道出血,一般在3-5天渐渐停止,如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。同时,术后一旦恢复性生活,即应采取避孕措施,以免再次怀孕。[详细]
蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人流后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。[详细]
现在人做药流和人流真的是一件很平凡的事,其实这对身体会带来很多的危害。又因工作和各种原因,在做了之后又没有怎样去调养,所以给自己带来了很多的疾病,从这可以看出事后的调养是很关键的,那么人流后吃什么好呢?食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。[详细]
鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、红枣、桂圆、莲子。蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,机体抵抗力降低,容易与盆腔炎等感染性疾患结缘。[详细]