冬笋的营养价值。冬笋是竹笋的一种,是竹的嫩芽,质量好的冬笋呈枣核形即两头小中间大,驼背鳞片,略带茸毛,皮黄白色,肉淡白色。冬笋素有“金衣白玉,蔬中一绝”之美誉。[详细]
冬冷春寒时正是食冬笋的好时节,此时节的冬笋被食家誉为“蔬食第一品”,它鲜美、清爽。中医认为它有利水消肿、润肠通便的功能,常食能降低胆固醇,起到减肥消脂,治疗高血脂和高血压的作用。菜心亦是冬日时蔬之一,而鲫鱼可益气健脾、利水消肿、补虚明目、通络下乳。三者合而为汤,清香四溢、汤白如奶,清润可口,为冬燥日之家庭靓汤。 [详细]
冬笋是一种含有丰富蛋白质,氨基酸,脂肪,钙磷铁,胡萝卜素,维生素的食材。它所含有的营养元素使得冬笋具有其特有的清香,而且有增强食欲的作用。[详细]
把甲鱼放入80度水中烫一会,剥去甲鱼身上的一层砂皮。这一步很重要哦,因为这层砂皮是不能吃的,很粗,必须要仔细处理干净,不然相当影响口感的。[详细]
冬笋其实就是我们日常饮食中经常会看到的一种食物,健脾消胃还可以抗癌,总体来说,适当食用对人是有很多的好处的,但是却不是所有的人都能够轻易的食用,尤其是胃出血等疾病的人,那么为了健康就需要遵守下面所介绍的冬笋饮食原则。一起来看下下面的具体介绍吧。[详细]
自古以来,冬笋都被人们当成“菜中珍品”,冬笋不仅美味鲜嫩,而且具有很高的营养价值。接下来一起看看冬笋具体的营养价值与吃冬笋的好处吧![详细]