每天量体重。这是要求孕妇们自己做足功课，随时来观察自己体重的变化，做到心中有数。这样可以控制食量，不至于一下子吃的过多，食不过量，是重要守则之一，孕妇每天量体重，就可以提醒孕妇应该注意饮食内容，以免吃进过量食物，让体重直线上升。最好是每天测量体重，并制作成曲线图，如果高了，就减少进食量，如果低了就自己进行调配，这样会非常的直观，及时的提醒和纠正。[详细]
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月经初潮的女孩由于缺乏月经相关的知识而导致出现恐惧、心理紧张，所以，很容易出现痛经。而且有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：通则不痛，痛则不痛，自然会使痛经加重。调查显示初潮早的女孩最容易痛经，因为年龄小，造成子宫内环境发育的不完善，引起肾上腺素分泌的过于旺盛，导致经期疼痛。[详细]
丰满的乳房需要脂肪撑起，因此不少瘦成纸片人的妹子都会苦恼地发现自己胸前也是一片平坦。然而，有些人的情况却更糟糕，身体上脂肪不少，却偏偏没有长在适当的位置，导致身体肥胖胸部却依旧平坦。对这种人来说，最适合的隆胸方式可就是自体脂肪隆胸了。[详细]
肥胖会直接导致内分泌紊乱，直接影响到雌激素的正常水平，一般体重指数超过30极易发生，内分泌失调可以导致很多疾病，其中月经不调就很常见，而由于月经不调引起痛经。所以，女性一定要控制体重，年轻的女孩更要减少高热量高脂肪食物的摄入，多补充蛋白质为好。[详细]
不少女性都会被外阴瘙痒、白带异常等症状所困扰，有的还会伴有小便灼痛或性交不适，这些症状往往是由阴道炎引起。阴道炎是女性最常见的妇科疾病之一，它的成因有很多，但有人说，阴道炎和身材也有关系，肥胖的女生更易得阴道炎，这是真的吗？[详细]