肥胖根据原因不同可分成多种类型,减肥先要认清自己是哪类型肥胖,找到适合的减肥方法。下面教你减肥如何根据体质对症下药的建议。[详细]
想了解自己的肥胖属于哪种类型吗?马上来测试一下吧,只要符合五项以上就是这种类型了哦![详细]
一直努力减肥,却收效甚微。有没有想过是自己的减肥方法出了问题。中医专家告诉你,不同类型的肥胖需要对症下药,才能安全有效地瘦身。[详细]
暴饮暴食造成脂肪大量堆积,可以通过强制节食,暂时瘦下来,但一旦恢复饮食,体重马上反弹,甚至可能比以前更胖。[详细]
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