大部分脂肪肝患者都是体型肥胖的人,但还有不少人则是看上去的瘦子,这些人属于“隐性肥胖”。脂肪肝胖的是肚皮里的肝脏,不能从体型判断。[详细]
由于“救生圈”部位的肥瘦可以作为体脂肪量是否达标的外观性的指标,因此瘦腰是一个能降低体脂肪量的直接的方法。“女性腰围大于80厘米,男性腰围大于85厘米,都会增加体脂肪超标的危险。”[详细]
脂肪肝的原因是什么?"隐性肥胖"人群,尤其是爱喝酒的白领们要小心了,该锻炼就锻炼,该戒酒就戒酒,别在"高枕无忧"的美梦中让脂肪肝悄悄找上门来。[详细]
最近发布的2012国民健康显示,体重正常的人群中,有将近四成都处于隐性肥胖状态,也就是说体重正常但脂肪过量。隐性肥胖的人看上去身材匀称,但肝、胰、胃、肠道等内脏周围和内部已经堆积了不少脂肪组织。 [详细]
"隐性肥胖"人群,尤其是爱喝酒的白领们要小心了,该锻炼就锻炼,该戒酒就戒酒,别在"高枕无忧"的美梦中让脂肪肝悄悄找上门来。[详细]
要想远离隐性肥胖,最好的方法就是坚持锻炼,因为锻炼会消耗能量和热量,改善脂肪和肌肉的比例,让“内肥”的人变健康。[详细]