胖,这几乎是所有人都避之不及的话题,没什么比喝水都长肉更伤感了,分分钟都想把身上多余的肉肉扔掉。然而,胖也是门学问,五花八门,想要瘦,还得先正视你身上的肉,找对门路才能对症下药。[详细]
生活在这个社会上的我们会遇到很多的疾病,这些疾病有的很有危害,有的危害不是很大,但是我们任何人都不希望我们自己患上疾病,为了让自己保持一个健康的身体,我们下面就为大家详细的介绍一下单纯性肥胖的发病机理。[详细]
肥胖症容易并发的各种常见并发症主要有:①肥胖并发高血压;②肥胖并发冠心病和各种心脑血管疾病;③肥胖并发糖尿病和高脂血症;④肥胖并发肺功能不全;⑤肥胖并发脂肪肝;⑥肥胖并发生殖-性功能不全等。[详细]
肥胖者在罹患急性感染、遭受严重创伤,以及施行外科手术和麻醉时,机体的应激能力明显低于正常人。一旦发生这些情况,肥胖者的病情发展和预后都比正常人差。[详细]
90年代的流行病学研究表明,我国青少年单纯性肥胖症已处于失控的奇高状态。某学校在体检时发现,高达27.8%的青少年超重,甚至超过正常体重的20%。肥胖青少年沉重的精神压力、心理冲突和对自信心的打击,是对他们的个性、气质、潜能发育以及日后各种能力的发展、人际交往等都会有久远的影响。[详细]
细细品尝,每一口咀嚼30次以上。咀嚼得愈久,饭后的能量消耗就愈高。处理剩菜是主妇发福的元凶,特别是外出用餐,菜量很多时,要记住拿出勇气,留下剩饭。将剩菜往肚里塞,是最坏的情况。[详细]