秋季一到,天气便得有干又燥,很多人总会感觉嗓子发甜发痒,而且时常觉得身体发沉,不清爽,可是并没有感冒发烧或是其它感染的病症。这是为何呢?中医认为,这很可能是失血、湿气太重引起的。[详细]
生活中有很多人拼命减肥,可是却始终减不下来,那么就有可能是身体湿气重。这样就很难减肥,因为减肥减的是脂肪,而湿气重典型的症状却是肥胖和浮肿。[详细]
熬夜晚睡、假期暴饮暴食、日常不注意运动锻炼都是现代都市人肥胖的主要原因,从中医的角度出发,湿气重与肥胖有莫大关系![详细]
冬瓜味甘淡性寒凉,能清热利水,消肿解毒,生津除烦;海带味咸性寒,可清热利水,养阴止血;鲫鱼性味甘平,能健脾益胃,利湿止渴。[详细]
湿气是很常见的一种外邪,虽然是不会因为人体太大的不适感,但是体内长期存在湿气,很容易影响到人体的健康。很多人体内湿气比较重,但是也有很多人不知道自己湿气重的情况,体内湿气过重往往会有很多表现,如果没有及时发现也没有及时处理,就会引起各种疾病。不及时排出体内的湿气,身体就不能保证很好的健康状态。对于湿气重,不仅要了解一些相关的表现,还要知道如果祛除体内的湿气。[详细]
湿气重症状:有胸闷的感觉,想长呼一口气才舒服;感觉四肢或身体沉重甚至有浑身酸疼的感觉;身体特别疲乏,懒得活动;活动时关节发紧,好象不灵活;有头昏沉、头脑不清爽的感觉;易困倦,有时记忆力减退。[详细]