郑多燕,韩国演员。被称为韩国辣妈,韩国最火45岁健身女皇。她研发的瘦身操一直都很受减肥朋友们喜欢。下面就跟小编一起来学学郑多燕3式瘦身操,让自己轻松减去多余脂肪吧。[详细]
郑多燕减肥食谱书,消水肿又能减重的料理绝对会让你垂涎三尺!想预防腿部水肿,重要的是要减少盐分的摄取。那么,现在就用富含钙质、矿物质及膳食纤维的食物找回身体的平衡。[详细]
胖人之所以胖除了不爱运动之外,和饮食也有很大的关系,喜欢吃美食也喜欢吃很多,那么现在不需要你运动,也不需要你节食,只需要你换一种食物和吃法就能瘦身,你愿意吗?减肥达人推荐郑多燕减肥瘦身晚餐,排毒燃脂好吃不发胖。[详细]
导致肥胖的原因有很多,一些人是因为不良的生活习惯、遗传、饮食结构、内分泌失调等都是构成肥胖的原因。只有针对肥胖的原因入手进行减肥,而不同部位的肥胖所运用的减肥方法是不同的。所以只要了解是什么原因导致的肥胖,才能有针对性地进行瘦身。[详细]
辣妈小S曾说,“一个人连体重都掌控不了不足以掌控人生”。人生和体重无法相提并论,但是减肥瘦身的确考验人的耐力和坚持。很多减肥瘦身的求美者无法长时间忍受单调饮食和长期运动,溶脂瘦身便成为最好的选择。[详细]
辣妈小S曾说,“一个人连体重都掌控不了不足以掌控人生”。人生和体重无法相提并论,但是减肥瘦身的确考验人的耐力和坚持。很多减肥瘦身的求美者无法长时间忍受单调饮食和长期运动,溶脂瘦身便成为最好的选择。溶脂瘦身集安全、效果显著及术后不反弹等优点于一身。相对于全身肥胖,溶脂瘦身更适合局部肥胖。[详细]