黑豆营养丰富，其蛋白质的含量高于肉类、鸡蛋和牛奶，其他营养素含量也非常丰富。常吃黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特别是对高血压、心脏病，以及肝脏和动物等方面的疾病有好处。黑豆中蛋白质的含量是牛肉、鸡肉、猪肉的两倍多，牛奶的12倍，不仅蛋白质含量高，而且质量好。[详细]
IgA肾病在饮食上是非常讲究的，毕竟肾脏是负责人体代谢的，不可以胡乱吃东西，相信一些IgA肾病患者对这些并不是太了解的，不过没有关系，家庭医生在线采访了暨南大学附属第一医院泌尿内科副主任医师孟宇，来为我们详细的讲述一下IgA肾病患者吃些什么食物会比较好？[详细]
绿豆含有丰富的磷，孕妇吃绿豆，可以补充磷，促进神经的兴奋，补充精力，保持活力，增进食欲，改善胃口。[详细]
长水痘患者可以选用具有清热利水作用的食物：如蕹菜、菠菜、苋菜、荠菜、冬瓜、西瓜、黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、竹笋、莴苣、茭白、马兰、葫芦、葡萄、薏苡仁等。[详细]
不要放在冰箱中冷藏。贮存香蕉的适宜温度约为13℃，而冰箱中存放果蔬的温度约为4℃，达不到要求。[详细]
藕为什么会变黑？防止变黑小妙招有哪些？变黑到底还能不能吃？[详细]