减肥瘦身也要“因材施教”按种类来,因为每个人的体质是不同的,因而引起的肥胖类型也有所不同,你的小粗腰是怎么样的肥胖类型?有针对性的瘦腰才能事半功倍更有效果哦。[详细]
引起腹部肥胖的原因有很多,比如运动不足、内分泌发生紊乱、遗传总是吃一些高油腻的食物等。腹部肥胖的话会增加高血脂以及高血糖的风险,因为大肚腩会影响到游离脂肪酸,降低了胰岛素的敏感度,腹部肥胖的人群如何饮食呢。[详细]
女性朋友腰太粗,当心罹患子宫癌的机率也大增。一项最新医学研究指出,英国妇女平均腰围34英吋,罹患子宫癌的机率较31英吋的妇女,增加一倍,为了健康,千万不要成为“大腹婆”。[详细]
肥胖是当今社会的一个大问题,是现代人的大烦恼。肥胖不仅给人带来行动不便,影响一个人的自信、自尊,而且是健康的大敌,它是患糖尿病、高血压、心脏病的主要原因。基于肥胖给人带来的这么多困扰,下面就一起来了解一些相关肥胖和肥胖症心理原因分析吧。[详细]
饮食是导致肥胖的最大凶手,常常大吃大喝想不胖真难。我国有很多的传统节日,在节日的到来之际各种酒桌不断,每一次的酒席都是无节制的大吃大喝,没有十一分饱是不会罢休。经常吃进高热量,高蛋白的食物导致体内的脂肪不断的剩余,想不胖真的很难。[详细]
你还是只把肥胖当成玩笑话,把减肥失败这件事一笑而过吗?高血压、糖尿病、鼾症……多少疾病都与肥胖息息相关,减肥真的刻不容缓。减去体重,是为自己未来的健康投资![详细]