腹部是我们身体中最容易堆积脂肪的部位,如果我们的腹部过于肥胖,不但会影响我们穿衣服的效果,还会给我们的内脏增加很大的负担。瘦肚子是减肥中的一大难题,你知道吗?不同类型的腹部肥胖有不同类型的减肥方法,下面我们就来了解一下。[详细]
肥胖症是现代人普遍缺乏运动导致的,尤其是经常在电脑前工作的办公室白领。办公室久坐,特别容易造成脂肪囤积,尤其是囤积在腹部,变成难看的“游泳圈”。怎样瘦肚子也就成了大家一致的心声。接下来介绍几个方法让你摆脱游泳圈。[详细]
跟家人朋友聚餐,少不了要大吃大喝了,于是又悄悄地肥了几斤。如何减肥呢?下面这篇文章为你介绍了科学减肥法,让你躺着也能瘦, 轻轻松松减肥去 。[详细]
很多人都想快速的达到瘦身减肥的目的,但是在反复尝试之后并没有得到预期的效果,那么平时到底应该如何减肥才能达到好的效果呢?[详细]
肥大型:[详细]
由于体脂肪类型的不同,体型也会有很大的差别。你身体里的脂肪是那种类型?那么,你又属于哪种肥胖的体型呢?[详细]