一项最新的研究显示:肠道内细菌种群的多样性与身体的脂肪含量有明显的相关性。[详细]
减肥方法的选择也需根据肥胖的程度,超重和轻度肥胖的患者只需要坚持科学的饮食运动方式,中重度肥胖者必须在坚持饮食运动控制的基础上,可以加用药物治疗。[详细]
每日摄入的总热量为1600千卡。早餐:精面50克(相当于馒头75~78克),淡豆浆250克,咸菜或萝卜干20克。[详细]
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肥胖已经成为了影响人类健康的一大因素,因此不管是处于美观的考虑,还是处于健康的考虑,减肥都是势在必行。但是生活中有些人明明很瘦,但是仍旧觉得自己很胖,然后进行减肥,这样是很没有必要的。那么,怎样才算肥胖?什么程度的肥胖才需要减肥?你也有如此的疑惑吗?[详细]