虽然说都是胖,但是胖和胖却是又区别的,体现到不同的人身上,胖的不同部位也就成了不同的形体,所以我们击退他们的方式也是不同的。想要减肥就要先找到适合自己体型的塑身方法,下对工夫,就可以看到良好的效果。[详细]
每个人的体型不同,瘦身的需求也有很大的差异。要根据体型来选择合适的运动项目,这样才能针对性的解决身材肥胖问题。[详细]
针灸减肥是一项古老传统的中医养生方法,随着技术的开发和发展,中医针灸也被用来了养生。中医针灸减肥效果不错,并且还健康安全绿色,艾灸减肥属于针灸减肥的一种,要知道扎针的穴位不同,每个人肥胖的体质不同,产生的减肥效果都是不一样的。[详细]
这一类人腰部的曲线很不明显,左右臀部高度不同。肠胃或者肝脏也不疏通,主要是喜欢吃生冷油腻食物引起的。水桶腰不仅是女子优美体态的雷区,此种肥胖症状的女性,易患代谢综合征的几率是身材标准女性的3倍。[详细]
想局部瘦腰吃哪些食用品最奏效?瘦腰这么吃,3个分清——不同体型不同吃法。 [详细]
现代女性工作压力大,很多人都出现健康问题,因此,不少女性朋友越来越重视健康。下班后健身是保持健康的重要方式之一。但是健身是有讲究的,应该根据自身的体型以及体质,选择适合自己的健身运动,才会有好的效果。下面小编就给大家介绍不同体型的健身方案,女性朋友不妨参考看看哦。[详细]