痰湿体质是中医九种体质中的一种,是由于体内脏腑功能出现问题,失调导致气血不畅,湿气停留、积聚在一起,导致痰湿内蕴表现。湿气和寒气在一起就是湿寒,湿气和热气在一起就是湿热。[详细]
脾虚痰湿主要是脾胃虚弱之后身体运化水湿的能力减弱,这样水湿聚集就会变成痰湿,出现身体困乏,胸脘痞闷等,治疗当健脾胃化痰湿,得了病症之后应该服用药物来治疗,如参苓白术丸,饮食可以常食用些苡仁,茯苓等配合来加强疗效。[详细]
痰湿体质怎么减肥最好呢?要想知道痰湿体质如何减肥,就要认识这个体质的特点,然后对症下药。世上最有效,最简便,又不花钱,也不挨饿的减肥方法。 [详细]
做法:将以上原料浸泡在水中,水漫过药面大概2厘米,一个小时候用火煎至沸,大概20分钟后,倒出药汁,加入1小杯开水,再煮沸,15分钟后再倒出药汁,接着将两次倒出的药汁混合。[详细]
如果你是气虚体质的胖子,那你可能是一个软绵绵,懒洋洋的胖子,习惯做一个胖子了吗?益气健脾,培补元气,马上让你活力四射。虚体质的人适合散步、慢跑及舞蹈等运动;也适宜练八段锦、五禽戏等中医养生功。运动的量以开始运动时较小,以后逐渐加大为目标。[详细]
中药薏苡仁、陈皮、枳实、丹参、焦山楂、全瓜蒌、胆南星、茯苓、赤小豆、莱菔子、半夏、王不留行。煮中药来喝。[详细]