为了健康,我们经常会自行去购买一些补充维生素,微量元素的保健类药物,可是注意,某些维生素和微量元素,一旦吸收过多,会造成反效果。[详细]
虽然食用新鲜蔬菜和水果是最简单安全的补充维生素方法,但很多人觉得服用维生素药物更省事,更有一些人认为维生素可以延缓衰老,降低胆固醇,有助于减肥、排出体内毒素,于是大量服用维生素。医生提醒,过多摄入维生素不但不会保证营养的均衡,反而会给身体带来危害。[详细]
宝宝补钙,宝宝补钙要注意哪些?宝宝可以长期服用维生素D吗?下面就来了解一下。[详细]
以形补形,熬骨汤补钙,至今仍有许多人乐此不疲。殊不知,即使是历经四五个小时熬出的老火汤,含钙量也甚微,且人体吸收率低。[详细]
维生素A中毒症易感人群主要是对于有机会经常饮用大量丰富含有维生素A的药品或者食物而产生。这样分析以来,要先了解一下VA主要作用,根据其缺乏VA的症状来判断维生素A中毒症的易发人群就比较容易。[详细]