维生素B2作为微量元素对人体健康非常重要,维生素B2缺乏的人需要及时补充。但是补充维生素B2并非越多越好,过量补充的将会产生一些副作用。对身体机产生不良影响。[详细]
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身体呈亚健康状态,对生活品质的要求更不能放松,两重因素影响下,补充维生素成了很多人的必修课。“补维生素就是吃水果、蔬菜”、“补点维生素总没坏处”等观点非常普遍。维生素虽好,过量同样会对人体产生危害,滥补维生素,甚至会引发中毒![详细]
人体内维生素起着非常重要的作用,例如缺少维生素B2会口腔溃疡,那么含维生素b2的食物有哪些呢?[详细]
维生素E(Vitamin E)是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,不溶于水,对热、酸稳定,对碱不稳定,对氧敏感,对热不敏感,但油炸时维生素E活性明显降低。[详细]