儿童需要补充DHA吗?DHA对胎儿和婴儿的大脑、眼睛视网膜,以及免疫系统发育都非常有好处。因此很多家长都盲目得给孩子补充DHA,对此专家进行点评。 DHA学名叫二十四碳六烯酸。DHA是怎么发现的?实际是在妈妈母乳中发现的。发现了这种物质以后,追溯它的的效果,发现对胎儿和婴儿的大脑、眼睛视网膜,以及免疫系统发育都非常有好处。[详细]
维他命是维持人体健康的重要元素之一,缺乏各种维生素了会有什么症状呢?夜盲、脱发、失眠?下面营养专家给你一些合理有效的饮食建议,坚决走起。[详细]
你好,甲亢是一种内分泌疾病,甲亢可以引起容易激动,手抖,失眠,怕热,乏力,心慌,失眠,消瘦,多食善饥等症状,一般这种情况饮食要要注意补充热量及B族维生素等药物,一般可以多吃木耳,苦瓜等食物,定期复查甲状腺功能,可以用他巴唑或者丙基硫氧嘧啶等治疗甲亢。[详细]
海鲜、海带、海藻、海草、椰子制品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等。其中,海藻类海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,保持身体健康指数。[详细]
孕妇需要补充dha吗?DHA,学名二十二碳六烯酸,是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸,它除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积、预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生外,更重要的是对大脑细胞有着极其重要的作用。它占了人脑脂肪的10%,对脑神经传导和突触的生长发育极为有利。[详细]
鸡血可以给我们提供25毫克。猪血:8.7毫克。鸭肝每100g可以提供35.1毫克铁。猪肝100g:12.6毫克。[详细]