扭秧歌时，鼓点节奏快而有力，老人容易兴奋，使交感神经处于兴奋状态，心跳增快，血压急剧上升。对患有高血压的老年人来说，如果经常做这种运动，往往会造成脑血管意外或内脏损伤等。[详细]
适度的有氧运动，可调节神经系统功能，缓和中枢及交感神经系统活动的紧张性，增强心肺功能，改善血液循环，促进新陈代谢，增加高密度脂蛋白胆固醇，降低血液鞘稠度和血清胆固醇，减轻动脉粥样硬化，有利于血压下降。[详细]
高血压的治疗多是以日常调理为主。目前的降血压药，像地平类，普利类等药物治疗的话均无法彻底治愈。日常饮食要规律，减少钠盐的摄入，清淡饮食。切忌不要喝酒抽烟，多运动，适当的补充钙质。多休息，保证足够的睡眠。[详细]
高血压会严重影响患者的正常生活和工作，对此，心脑血管疾病怎么治疗，是很多患者关注的问题，其实高血压除了积极接受治疗之外，日常护理也很重要，很多患者以为患有高血压就不能运动，其实要根据实际病况，在医师的指导下，科学地掌握运动量，以到达配合医治的意图。那么高血压防治适合做什么运动？[详细]
专家表示：高血压病人不宜做高强度的剧烈运动，一般适合体操、步行、骑自行车、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类、郊游、垂钓等。[详细]
高血压在现代又被称为健康的“无形杀手”，所以在日常生活中预防和调理很重要。[详细]