要注意食品的多样化:粮食、豆类、肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、油、糖各类食品都要吃。[详细]
各类食品之间调配得当,即荤素食、粗细粮食品摄入比例适当,不能偏食,保证营养均衡。[详细]
3岁的宝宝已经可以吃固体食物了,以下是两款3岁宝宝食谱供大家参考。[详细]
3岁宝宝食谱有哪些呢?水产品就是不错的选择哦,水产品中含有宝宝所需要的营养物质。妈妈可以尝试做虾仁类的3岁宝宝食谱哦。[详细]
3岁宝宝已长出20颗左右的乳牙,有了一定的咀嚼能力,将蔬菜、肉类等食品切成细丝、小片或小丁即可。既能满足宝宝营养需要,又能适应宝宝的咀嚼能力。[详细]