虽然有些人主张不午休，但我认为午睡对人体也很重要，特别是对老年人。以我为例，我每天午餐后一般是看会儿报纸稍作休息，然后就午睡一会儿，时间一般有1小时至1.5小时。适当的午睡可以弥补上午学习和工作所消耗的精力，为下半天的工作和学习做好准备，对于保持精力充沛、提高工作效率是很有帮助的。 [详细]
洗脸不同于卸妆，卸妆是以卸去脸部彩妆为目的，因此卸妆的过程并不能完全清除污垢，过后仍会觉得脸上粘粘的，没有清爽舒展的感觉。[详细]
吃汤圆寓意着新年团团圆圆，图的就是一个好彩头。每逢正月十五的元宵佳节，汤圆就成为人们餐桌上的宠儿。但汤圆虽好吃，也要讲究吃法，这样才不会影响到我们的健康。下面就为大家介绍吃汤圆的讲究。[详细]
拉肚子是民间对腹泻的通俗称谓。机体通过腹泻排泄毒素、清除有害物质，减少进入体内的病原体的毒害作用，是机体一种自我保护的体现。腹泻并不是疾病的名称，而是许多疾病共有的一种症状。有此症状的疾病很多，既有感染性疾病，也有非感染性疾病，因而腹泻也有感染性腹泻和非感染性腹泻之分。 [详细]
古人做事讲求天时地利人和，“造人”也是如此。如果时间不对，受孕的成功几率当然也会大打折扣。[详细]
当小夫妻开始备孕时，洞房就成了重中之重。未准爸爸妈妈们要清楚一点，并不是洞房次数越多就越容易受孕，备孕期洞房也是有讲究的。那么，备孕时到底该怎么洞房呢？[详细]