积极锻炼:利用自然因素锻炼体格十分重要,如经常开窗睡眠,户外活动和体育运动等,都是积极的方法,只要持之以恒,经常进行,就能增强体质,防止上呼吸道感染。[详细]
浓盐水漱口。感冒初起喉头又痒双痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次左右即可见效。[详细]
维生素E可以增强免疫能力,食物中肉类和烹调油中含有大量的维生素E,而经常吃素的人,维生素E的摄入量经常会不足,因此应经常吃一些肉类食物;另一种同样具有抗氧化功能的维生素C,已证实有治疗和预防普通感冒的作用。[详细]
保持适宜的室温 室温一般以26~28℃为宜,如果是新生宝宝,则室温最好是28-30℃。[详细]
秋冬季是小孩子感冒的常发季节,这也是爸妈的一大难题。病在宝身疼在父母心,如果宝宝迟迟不痊愈,爸妈的心更像是被火烤着那么难受,想要宝宝少生病,家长就要提前做好预防。那么秋季如何预防孩子感冒呢?[详细]
进入秋季,感冒人群增多,这是因为干燥的气候为病毒提供了舒适的环境,加之低温环境下,大家偏爱待在温暖的室内,环境封闭,空气不流通,病毒很容易传播。此外,医生提醒,秋季感冒多发还与人体自身免疫力低下有关。[详细]