半月板撕裂的治疗方法 半月板损伤比较常见，大多由于创伤、关节退变、炎性疾患等因素引起的，传统方法多采用切除术。近年来，人们渐渐地认识到半月板具有吸收震荡、扩大应力面积、增强膝关节稳定性、润滑和营养关节等功能。半月板切除后关节不稳、并发骨性关节炎，致远期效果较差等问题日趋严重。[详细]
平时懒得动，到周末就像打了鸡血似地拼命运动，27岁的小邹一时兴起跑步减肥，不料没见成效，反而撕裂了半月板，瘸着腿进了医院。[详细]
半月板撕裂是体育运动中非常常见的一种运动创伤，往往由于关节活动的不协调，如踢球时踢空、对脚，或跑动中被绊倒等膝关节扭伤时，导致半月板卡在股骨和胫骨间，引起撕裂。如果同时存在其它情况，如长期处于蹲位劳动、原来有过韧带损伤、原来有盘状半月板等，则更容易引起撕裂。老年人由于半月板有退变老化，也很容易引起撕裂。而这些撕裂的引起甚至可以没有明显的外伤。[详细]
降低意外风险 充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板撕裂风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。[详细]
相对于整个膝关节来说，半月板仅仅是两个非常小的半月形纤维软骨，除非是详细的了解过膝关节的整体构造或是出现过半月板的撕裂损伤，很少有人会注意到这一部位。但恰恰是这两个不起眼的纤维软骨，才保证了我们在运动过程中膝关节也处于一种稳定状态不致损伤。那么究竟在哪些情况下才会出现半月板的撕裂损伤呢？[详细]
一位姓邹的IT工程师，平时是一个宅男，也不大爱运动，可是感觉自己有些肥胖突然心血来潮想减肥，于是想到了通过跑步来达到减肥的目的。他利用周末的时间开始跑步，接连两天跑了10公里，累的精疲力尽，不仅如此还发现膝盖红肿，动一下就疼痛难忍，小邹感觉除了问题，去医院就诊，结果诊断为半月板撕裂，更神奇的是断裂的一部分半月板竟“溜”进了关节腔，医生告诉他这样的情况必须手术治疗。[详细]