腿部胀痛怎么缓解
腿部胀痛需要根据腿部胀痛的原因,采取对应的缓解措施,常见的因素包括过度疲劳、外伤、筋膜炎等。
1、过度疲劳:腿部胀痛如果是由过度疲劳所导致,则需要多休息,还可以对胀痛的部位适当进行按摩,能够促进堆积的乳酸释放,缓解腿部胀痛的症状。
2、外伤:腿部受到击打或磕碰时,可能会导致腿部的肌肉充血、肿胀,引起腿部胀痛。如果并没有造成表皮受损,在早期时可给予冷敷,通过冷敷既能够减轻渗出的现象,又可以起到止痛的效果,一般在24小时之后可以给予热敷。
3、筋膜炎:筋膜炎是筋膜的无菌性炎症,筋膜炎所引起的腿部胀痛,除了要多休息之外,疼痛症状比较严重时,还可在医生指导下给予药物进行缓解,常见的药物包括对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。[详细]
2022-09-06 10:43:57更新