新生儿听力筛查对于发现早期听力障碍很有必要。一般,新生儿在出生48小时内,就要进行新生儿听力筛查。新生儿听力筛查是必须的吗?有哪些注意事项?[详细]
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我们常听说“运动后半小时后才能吃东西”的瘦身准则。然而无论是想瘦身减脂还是想增加肌肉而健身的人都应在运动后及时进餐。想运动瘦身的人至少要1.5~2小时后再进食,否则会因为吸收好而变得更胖。[详细]
有人喜欢睡前喝点酒帮助睡眠,也有人是迫于晚上应酬不得不喝酒,但无论哪种情况,都应该尽量杜绝。因为睡前饮酒会使酒中的很多有害物质在体内存积,毒害身体,损伤视网膜,降低抵抗力,并使打鼾和睡眠呼吸暂停综合征明显加重。[详细]