孕期女性对自己的身体要注意,产后也同样要照顾好自己的身体。产后如果不注意的话就会落下很多疾病,也就是人们所说的月子病。得了月子病怎么办呢?月子里有哪些注意事项呢?[详细]
在产褥期,产妇体温一般是正常的。如因产程过长,体力消耗过大,产妇极度疲劳或精神紧张等,在产后一天内体温可有轻度升高,但一般不超过38℃,而且经过充分休息,体温多于24小时内恢复正常。[详细]
不要把刚刚吃饱的宝宝直接平躺在床上,应先将宝宝直立抱起,让宝宝的头靠在妈妈的肩部,然后妈妈一手抱住宝宝,一手轻轻地拍宝宝的后背,让宝宝把吃奶时吸入的空气通过打嗝的方式排出。[详细]
便秘是一种常见的消化系统疾病,发病率高。尤其是对于产后妇女来说,便秘更是很常见。孕妇因为分娩后基本不进食,腹压降低不易用劲,会阴切开或痔疮疼痛不能用劲,产后卧床休息,肠蠕动减弱等各种不利条件相互重叠,而成为便秘的高发群体。[详细]
拍出嗝后,妈妈可以将宝宝放在床上,可以将宝宝的头稍抬高一点,让宝宝采取右侧卧位,这样以免宝宝溢奶。[详细]
月子里便秘怎么办?新妈妈因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,进而很容易产生便秘。所以要治疗坐月子便秘这一问题则必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢。产后一定要注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。[详细]