不寐以不易入睡为主症，但症状表现不一，有初寝难以入寐；有寐而易醒，醒后不能再寐；亦有时寐时醒；甚至彻夜不寐等。具体反映到每个身体部位亦有不同的症状：[详细]
不寐亦称失眠，不寐的病情轻重不一，轻者有人寐困难，有寐而易醒，有醒后不能再寐，亦有时寐时醒者，严重者则整夜不能入寐。本病可单独出现，也可与头痛，眩晕，心悸，健忘等症同时出现。不寐的诊断要点主要有以下四点：[详细]
不孕不育已经成为这个社会共同关注的话题，有的家庭虽然可以生育却不得不放弃拥有宝宝的权利。一个宝宝的降临对于一个家庭而言是一件很幸福的事情，可是如果宝宝天生残疾或者带有某种疾病，那无疑将会把幸福变成噩梦。那么如何在孕前就做好预防，防止这种事情的发生呢？ [详细]
造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。但是许多生活习惯和细节也是可以预防不寐的。[详细]
熬夜对肌肤伤害很大，这是众所周知的道理。但是很多人却明知故犯，因为要赶工作，因为要应酬。那么，如果你一定要做夜猫子，不如来学习一下，把熬夜对皮肤的伤害减到最小吧！ [详细]
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