肺部是身体的一个重要器官，是一个重要的呼吸道器官，呼吸道疾病的发生与肺部有着密切的联系，如感冒发烧的时候，经常会伴随出现咳嗽的症状。那么我们该如何保证肺部的健康呢？下面我们就为大家介绍中医养肺方案，一起来学学吧！[详细]
秋季由热转寒，气候干燥，最重要的养生注意事项就是养肺。秋季若不养好肺部，损伤肺气……[详细]
肺是身体上唯一一个呼吸器官，也是重要的造血器官。不过，肺特别娇嫩，经常吸烟、待在高污染环境中、不良的情绪、不合理的饮食结构等都会伤害肺部，从而降低肺功能，影响其他器官和组织。在养肺和治肺方面，中医有不错的方法，不妨来看一看。[详细]
中医认为肺脏清虚而且娇嫩，外界的微生物会通过皮毛或口鼻进入体内，常常侵入肺部而引起肺结核、肺炎和肺癌等。春天天气变化多端，空气中悬浮着大量有害物质，对肺部带来不可预想的后果，所以春季要做好养肺和护肺工作。[详细]
做法：取适量火腿片、冬瓜片，配料为葱丝、姜丝、虾皮。清水煮沸后，将冬瓜片及配料下锅煮10分钟，加入火腿片，两分钟后即可出锅。中医肺病良方出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。此汤清新自然，去燥润肺，适合春秋季节食用。[详细]
中医秘诀：丑时保肝，寅时养肺。中医认为，由于时辰在变，因而不同的经脉在不同的时辰也有兴有衰。人们想强身健体、延年益寿，就必须遵循规律。专家指出，丑时和寅时是养好肝和护好肺的至关重要时辰。因此，保肝养肺的中医养生秘诀就是“丑时保肝，寅时养肺”。[详细]
