游泳时下水之前需要做好充分的准备活动，这样能使神经系统的兴奋度提高，从而使运动器官进入运动状态，血流加快，物质代谢水平也相应的提高，这样不仅能促进身体发挥更好的运动能力，而且还能防止下水后发生头晕、心慌、气短、腹痛等现象，同时必要的准备活动还能够使肌肉韧带的伸展度增加，关节活动范围明显增加，能够有效防止抽筋和关节损伤。[详细]

平时看起来生龙活虎，却因为一个激动就导致严重心脏问题……近年来，慢性心衰逐渐好袭青壮年，前期疾病信号很容易被忽视，等到发现往往已出现致命问题。专家提醒，如果青年白领无故出现经常性气喘、心悸，做事吃力，且呈现持续加重的情况，最好进行心电图和心脏B超检查，尽快剔除危险因素。[详细]

平时看起来生龙活虎，却因为一个激动就导致严重心脏问题……近年来，慢性心衰逐渐好袭青壮年，前期疾病信号很容易被忽视，等到发现往往已出现致命问题。专家提醒，如果青年白领无故出现经常性气喘、心悸，做事吃力，且呈现持续加重的情况，最好进行心电图和心脏B超检查，尽快剔除危险因素。[详细]

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心血管病的发生和发展与心理、情绪及社会刺激因素有关。良好的心理状态，乐观豁达的心情有利于预防和改善疾病，提高生活质量。因此，患者一定要保持积极健康的心态，乐观看持事物，遇事要冷静，尤其是对待疾病，要持“既来之，则安之”的态度，积极治疗，但又不要急于求成，胡乱求医，这样将有利于疾病的康复。那么，心衰早期应该如何发现呢？[详细]

在我国很多地区，受到空气污染影响，经常有人出现咳嗽、气喘、胸闷的症状，甚至有部分患者合并多种呼吸系统疾病。那么，咳嗽、气喘、胸闷，究竟由哪些因素导致，出现此类症状的患者应该如何处理，下面就请聊城市人民医院呼吸科副主任医师蒋庆贺为我们详细的介绍一下。[详细]