11月至3月为心血管病猝死高峰 冬季如何预防心血管猝死?
每年的11月到来年3月,是一年中心脑血管病猝死的高峰期。不仅如此,研究发现,对高血压患者来说,冬季比夏季更难将血压控制在正常范围内,所以必须引起重视。高血压患者“冬高夏低”,保暖很关键。由于热胀冷缩,血压在秋冬季节比较高,所以一定要注意血压变化,及时调整用药。建议一周测量两到三次血压。如果出现头晕、头疼等情况,一定要马上量血压,并及时就医。高血压患者冬季要特别注意保暖,防止冷风从脖子进入,出门前戴好围巾,护住脖子和胸口。避免室内外温差过大,否则容易引发感冒或呼吸道感染,诱发心脏病和高血压。[详细]
2016-01-13 10:48:38更新