最新研究显示,鱼油补助品在治疗心脏衰竭病人上,比降胆固醇药物更有效。 [详细]
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冬至时节科学养生、调理得当,的确可以增强体质、减少疾病。除了保持精神豁达乐观、避免过度劳累、早睡晚起、适度运动、节欲保精外,饮食上不妨多吃坚果,如花生、核桃、板栗、榛子、杏仁等。[详细]
天气多变,常会见到一些上了年纪的老人(有高血压、冠心病、糖尿病等慢性病),脾气变得很怪异,与以往大相径庭。老人们身体不适已经给自己和家人带来负担,可“屋漏偏逢连夜雨”,很多人此时的性格大变,更让家人苦恼不已。[详细]
众所周知,茄子是一种物美价廉的蔬菜,还是心血管病人的食疗佳品,特别是对动脉硬化症、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益,有辅助治疗的作用。常吃茄子,还可预防高血压引起的脑溢血和糖尿病引起的视网膜出血。[详细]
跳华尔兹能提高心肌工作能力和代谢功能。[详细]