据韩国媒体报道,年仅35岁的伦敦奥运会男双季军得主郑在成在家中因突发心脏病去世。据了解,郑在成前一晚独自在客厅睡觉,妻子和孩子在卧室内睡觉。睡前并没有明显征兆,妻子发现不对后报警,但这仍然没能把郑在成抢救回来,实在令人惋惜。[详细]
打羽毛球是一项体力消耗很大的运动,两、三个小时的球打下来,通常会饥肠辘辘。于是,很多朋友打完球后,喜欢又是鱼、又是肉的大吃一顿,以为这样可以补充失掉的体力。其实,打完球后吃什么对补充、恢复体力最有帮助,是件挺有学问的事儿。为此,我们特别请教了中国羽毛队的主任医师罗维丝,虽然她主要谈的是有关运动员如何吃的问题,但对业余选手同样有所借鉴。 [详细]
效果指数:★★★★[详细]
选择羽毛球的打法需要注意自身的以下几个因素[详细]
你喜欢打羽毛球?打羽毛球有什么好处?羽毛球事项全民运动,从几岁到几十岁都可以玩,它可以锻炼我们的肌肉,强化心脏,现在发现对眼睛也有极大的好处。 [详细]
初学者在学习和运用挑球时通常容易犯以下一些错误:[详细]