预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养。[详细]
生山楂500克，蜂蜜250克。将生山楂洗净，去果柄、果核，然后将山楂放入铝锅内，加水适量，煎煮至七成熟烂，水将干时加入蜂蜜，再用小火煮透收汁即可。冷却后，放入瓶中贮存备用。[详细]
心脏属于最重要的一个器官，主要是为身体提供氧气和血液，但是如果心脏功能出现了问题直接危及到我们的生命，现在心脏病发病率变得越来越高，而且趋向年轻化，所以保护好心脏势在必行。[详细]
吃什么对心脏好?心脏是人体最重要的器官，心脏的保养很重要，那么男人吃什么对心脏好呢?[详细]
在都市生活中，心脏病的发病率越来越高，也越来越低龄化，因此预防心脏病是至关重要的事情。今天，要为大家介绍的就是具有预防心脏病效果的食物，一起来了解了解都有哪些吧。[详细]
情绪的剧烈波动使交感神经极度兴奋，释放大量的肾上腺素，可直接导致心跳加速、心肌收缩力增强、血管收缩等一系列变化。强有力的心脏收缩和快速心率增加了心脏的氧耗需求，使心肌供血相对不足，严重时可诱发心 肌梗死或发生快速的室性心律失常直接导致病人死亡。其次，周围血管的收缩可使血压急剧升高，除了诱发上述心脏事件，还可能促发脑血管意外，严重的脑卒中尤 其是脑出血也是情绪应激造成猝死的常见原因。[详细]