心悸一般是指心跳过快,但每分钟100次以上,很多疾病都以心悸表现出来,心悸的表现,有的时候没有运动心脏也会跳个不停,甚至偶尔感觉到呼吸好困难,后来我才知道原来这就是心悸,而且患者睡前有时还会口渴。[详细]
龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。[详细]
睡觉,是身体缓解疲劳和自我修整的良好机会。糖尿病患者在伴有高血脂的情况下,在睡觉前要注意什么呢?[详细]
在步骤2的基础上,两膝盖并拢,停留7秒,此时感觉到盆骨收紧,接着身体缓慢放送腰部,恢复步骤1的动作。重复整套动作2到3次。[详细]
早晨刷牙,很多人已经成为习惯。但是晚上睡前刷牙的并不很多。实际上,晚上睡前刷牙更重要。[详细]
许多爱美的女性都会有护理肌肤的习惯。但是多数的女性可能不知道在睡前也是护理肌肤的绝佳时机。那么在睡前该如何护理肌肤呢?[详细]