首先低血压的患者可以在开会、学习、坐车、看电视等闲暇时间，按摩上肢内侧心包经上的大陵穴；心经上的神门穴（在手腕处）；手背上三焦经上的阳池穴（在手腕处）、中渚穴，长期坚持，对缓解低电压成效明显。[详细]
便秘：芦荟叶切细捣烂，每日3次，每次饭前15克温开水冲服。或每晚睡前取芦荟鲜叶5克，蜂蜜30克，开水冲服，对便秘有很好的治疗作用。[详细]
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食用钠盐过多是我国人群高血压高发的重要原因之一，为了降低高血压风险，减少心脑血管疾病的发生，近年来市场上出现了一种“低钠盐”，即在氯化钠，碘酸钾或碘化钾的基础上，添加了一定量的氯化钾和硫酸镁，从而改善体内钠、钾、镁的平衡状态。食用低钠盐可降低人群高血压、心血管疾病的风险，适合中老年人和部分高血压、心脏病患者。然而，有的人却因为低钠盐吃出了低血压来。[详细]
你好，多活动锻炼对高血压有帮助。但是不能降压，需要积极检查和服用药物。可以服用硝苯地平缓释片或者倍他乐克。需要流质易消化饮食。[详细]
很多母亲喜欢在孩子便秘时，给孩子吃香蕉，这也绝对正确。营养师说，香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。[详细]