首先低血压的患者可以在开会、学习、坐车、看电视等闲暇时间,按摩上肢内侧心包经上的大陵穴;心经上的神门穴(在手腕处);手背上三焦经上的阳池穴(在手腕处)、中渚穴,长期坚持,对缓解低电压成效明显。[详细]
便秘:芦荟叶切细捣烂,每日3次,每次饭前15克温开水冲服。或每晚睡前取芦荟鲜叶5克,蜂蜜30克,开水冲服,对便秘有很好的治疗作用。[详细]
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食用钠盐过多是我国人群高血压高发的重要原因之一,为了降低高血压风险,减少心脑血管疾病的发生,近年来市场上出现了一种“低钠盐”,即在氯化钠,碘酸钾或碘化钾的基础上,添加了一定量的氯化钾和硫酸镁,从而改善体内钠、钾、镁的平衡状态。食用低钠盐可降低人群高血压、心血管疾病的风险,适合中老年人和部分高血压、心脏病患者。然而,有的人却因为低钠盐吃出了低血压来。[详细]
据英国《每日邮报》6月16日报道,近日,美国佛罗里达州立大学(Florida State University)进行了一项实验,发现草莓能够降低血压。[详细]