盐作为五味之首,是我们日常饮食中不可以缺少的调味品,我们的生活,一刻都是无法离开食用盐的。目前,网络上出现一种说法,就是低钠盐是“送命盐”,这个说法其实是不科学的。[详细]
盐作为五味之首,是我们日常饮食中不可以缺少的调味品,我们的生活,一刻都是无法离开食用盐的。但是也要清楚,如果盐过量食用,那么也同样是会危及我们的身体健康甚至是生命的。[详细]
食用钠盐过多是我国人群高血压高发的重要原因之一,为了降低高血压风险,减少心脑血管疾病的发生,近年来市场上出现了一种“低钠盐”,即在氯化钠,碘酸钾或碘化钾的基础上,添加了一定量的氯化钾和硫酸镁,从而改善体内钠、钾、镁的平衡状态。食用低钠盐可降低人群高血压、心血管疾病的风险,适合中老年人和部分高血压、心脏病患者。然而,有的人却因为低钠盐吃出了低血压来。[详细]
现在的高血压疾病越来越高发了,为了降低高血压的发病率,很多人尝试食用低钠盐,因为低钠盐有一定的预防高血压的效果。但是使用低钠盐也有一定讲究的,有一些人是不能够长期食用的,下面我们就一起来看看。[详细]
开门七件事,柴米油盐酱醋茶。中国人的饮食烹饪中,缺盐不可。近几年对盐的食用知识普及开来,很多人知道盐不能多吃。之前多食用加碘盐,现在低钠盐走入了我们的视线。低钠盐减盐不减咸,让我们吃得更健康。[详细]