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低压高多见于男性和女性年龄较轻者,尤其是存在不良生活习惯者(吸烟,酗酒,睡眠不足),工作紧张,缺乏锻炼,缺乏医疗保健常识和忽视健康者。低压高,说明血管壁弹性差,首先饮食很重要:低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带,莴笋等,适当的锻炼步行,按摩或自我按摩:按揉风池,太阳及耳穴,抹额及掐内关,神门,合谷,足三里,可助降压和消除症状,太极拳等。[详细]
低血压高头痛原因是什么?专家指出随着年龄的增长,老年人血压会慢慢升高,易患高血压病,严重危害老年人的身体健康,已引起人们的重视。但与其相对应的低血压却被人们忽视,其实老年低血压也能引起脑和心脏的严重供血不足,其危害程度不亚于高血压病。[详细]
众所周知,高血压是最常见的慢性病,特别在中老年人身上很常见。高血压也是心脑血管病最主要的危险因素,就目前来讲不易治愈,只能控制。[详细]
低血压主要是指由于自身的身体素质或是外在的环境因素影响下,导致体内血压偏低的病状,属于一种常见的心血管疾病。患者经常会表现出头晕目眩、没有力气、双眼发黑等症状,但是即便是患上此种疾病通过一段时间的调养,是可以治愈的。[详细]
少吃一些会降压的食物,例如,冬瓜、西瓜、海带之类的,这些食物吃了都是会让血压降的更低,所以平常就要注意少吃这些食物。[详细]