正常情况下怀孕后是不可以吃辛辣的食物的,不然是可能会引起胃肠道的问题的,这个期间是可以吃一些清淡的,补充一些鸡汤鱼汤瘦肉这些的,可以补充蛋白质的。[详细]
鱼式瑜伽:莲花坐姿,将左脚置于右大腿上,右脚置于左大腿上(身体不够柔软的情况下,也可以将右脚置于左腿上,左脚靠近会阴处),然后吸气,用头顶顶住地面,双手自然放在大腿上。呼气的时候同时抬高胸部,呼吸5次。 [详细]
根据世卫组织,抑郁症是全球导致残疾的#!大单一病因。因此明白导致抑郁症的机理以及如何降低其风险至关重要。[详细]
根据世卫组织,抑郁症是全球导致残疾的最大单一病因。因此明白导致抑郁症的机理以及如何降低其风险至关重要。[详细]
点痣后不要吃辛辣刺激食物,例如酱油,生姜,胡椒,辣椒等,这些东西吃了后都会加重疤痕的颜色。点痣后最好不要吃海鲜和鱼,因为他们都是发物,影响伤口愈合,而且还有过敏的可能性。平时可以多补充蛋白质和维生素。[详细]
鱼露是我们在生活中主要用来炒菜或者韩国地区用来制作泡菜的调味品,它在我们的广东潮汕地区主要可以用来炒芥蓝和炒白菜,对于蔬菜的提味能力是非常好的。如果你们在制作炒芥蓝的时候,出现没有鱼露的情况,你们可以尝试一下有酱油或者美极鲜调味汁来代替,它们的效果是比较接近的。[详细]