胸部需要呼吸,因此日常生活中一定要穿戴合适的内衣,一旦发现内衣不舒适要经常更换。胸罩过小,会影响胸部的发育。胸罩过小会让胸部缩水,胸罩过大又会导致胸部下垂。另外,随着年龄和结婚怀孕的变化,女人的胸部也会发生变化,胸罩尺码要适当调整。[详细]
吐气时,上半身往前弯,后腿微弯保护膝盖,胸部仍然保持往前推出去,最后想像要让脸去碰小腿。依据自己的体能适时伸展即可,不要过度勉强脸去碰膝盖,以免拉伤后腿肌腱。[详细]
糖尿病的日常生活护理是件非常重要的事情,只有做好了护理才能够有效帮助治疗糖尿病。那么,糖尿病患者的日常生活护理应该是怎样的呢?我们来看一下专家的说法吧。[详细]
人类与外界的联系越少,越容易得病。因为大脑中会产生引起焦虑的化学物质,寿命就会比其它爱社交的人群的寿命缩短。[详细]
每个人都有一些属于自己的生活小习惯,但这些习惯并不是对自己的健康是好的,特别是糖尿病患者,有些习惯会影响血糖稳定,不利于血糖控制,所以糖尿病患者对于自己的生活习惯要格外注意哦![详细]