维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中。植物性食物只能提供维生素A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜、韭菜、杏、红薯等绿黄色蔬果中。[详细]
美容知识是MM们成长的必修课，对美容有益的食物有哪些呢？肌肤在PH(氢离子浓度指数)5、4前后（弱酸性）最为理想。酸性食物与碱性食物要十分平衡地摄取才是理想之道，酸性食品摄取过度则体液倾向酸性，生理上就不能平衡了。[详细]
人们关心的事情太多往往忽略了关心自己，男人在做爱中会照顾女人感受，但又有几个男人会考虑到精子的感受呢？在此不谈任何做爱技巧和保健内容，只是想告诫男人一定要照顾好精子，它好才是真的好。[详细]
癫痫女性做那些活动有益健康
癫痫病会遗传吗?近些年来，癫痫的发病率一直呈上升趋势发展造成严重的危害，甚至会有生[详细]
癫痫的预防解析癫痫患者吃那些水果有益
很多遗传病尤其是遗传代谢性疾病伴发癫痫，通过禁止近亲婚配、普遍推广婚前检[详细]
生活中有许多人都希望自己的肌肤能越来越好，但是多数人不知道该怎么办，其实只要注意好日常饮食就能办到了。[详细]