怎样用横膈膜呼吸?呼吸是每个人都不能够少的,不能够呼吸的话,很容易导致人类的死亡,日常的生活中也经常有人感冒呼吸困难,而横膈膜的呼吸对于人体是非常有好处的,但是很多人意识到横膈膜呼吸。那么,怎样用横膈膜呼吸?针对这个问题我们一起来了解一下吧![详细]
横膈膜痉挛怎么办好?很多人都有过这样的经历就是不断的打嗝,一般人都不会太在意这个事情,但是这个横膈膜痉挛确实是需要引起重视的,导致它的原因是很多的,得不到控制的话,严重的话可能会导致休克的出现。那么,横膈膜痉挛怎么办好?下面我们一起来介绍下吧![详细]
有人经常会问,唱歌鼻音过重怎么办呢?以下为大家介绍三个练习方法,不妨尝试下。[详细]
根据英国德文郡的研究人员在《国际耳鼻咽喉头颈外科杂志》上发表了一个临床研究实验结果,这项研究指出,软腭和咽喉上部肌肉无力,可能是导致打鼾和睡眠呼吸暂停(译者注:下文简称OSA)歌唱练习有助于加强喉咙肌肉,某些歌唱练习有助于减少单纯打鼾或OSA的“历史问题”。[详细]
美国《国际耳鼻咽喉头颈外科杂志》刊登一项新研究发现,每天简单的发声练习(唱歌)可以防止打鼾。[详细]
腿部姿态是女性线条美的重要组成部分。下肢并拢时大腿、双膝、小腿内侧应帖紧。实际上许多女性做不到这一要求,可以采取下例针对性练习来矫正。[详细]