得了冠心病后,家人和患者本人都会希望“静养”,觉得任何运动都是一种损耗,会加重病情。但事实恰恰相反,医学专家强调,冠心病患者应该讲究章法地多活动,因为,运动是心脏病人的一种治疗药物。本版特请专家教心脏病人科学地“动起来”。[详细]
如今越来越多的女性患上心脏病,这究竟是什么原因导致的呢?其实,女性不爱运动,喜欢吸烟等都是影响心脏健康的关键因素。女性应该如何预防心脏病?女性预防心脏病吃什么好?下面就一起来了解下![详细]
由于现代人的工作压力比较大,所以很多人周末了仍然没法好好休息,但是,这种方式会危害你的心脏健康的。芬兰研究者发现,调查工人中,那些周末过后仍未从一周工作中恢复过来的人更有可能死于心血管病。那些表示“很少”能从一周的工作疲劳和压力中恢复过来的工人,比“差不多总是”能恢复过来的工人死于心脏病的可能性高3倍。[详细]
无论每周运动多少个小时也不能减轻在屏幕前久坐所导致的疾病风险。英国一项研究历经4年,调查了4512名中年苏格兰男子,发现那些每天坐在屏幕前超过两小时的人患心脏疾病的风险是常人的两倍。而闲暇时日均坐在屏幕前超过4小时的人患任何疾病的死亡率都较常人高50%。[详细]
由于生活习惯问题以及饮食习惯问题,当然还有其他各类外界因素的影响,使得现如今患有心脏病的人越来越多,心脏病是现代社会危害人类健康以及致死率很高的疾病之一,所以需要得到足够的重视。关于心脏病患者需要从药物、生活习惯、以及运动等多方面注意才能起到效果。其中运动主要以有氧运动为主。[详细]
提肛运动可能大家听说的较少,而且说提肛运动还能预防心脏病,这是怎么回事呢? [详细]