什么是减肥平台期？为什么会有减肥平台期的出现呢？要如何来突破平台期，下面跟着小编一起来看下吧。[详细]
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减肥平台期是很多减肥的美眉都会遇到的事，具体表现在体重下降到一定数值后就不再下降，反而有反弹的趋势，这就是减肥平台期也就是减肥停滞期，那么该如何来克服呢？[详细]