冠心病的患者,一定要重视有关的体育锻炼问题,这段时间最好是多出去走走,保持足够的运动量,能够提高患者的抵抗力,这样对于冠心病的治疗也是十分有帮助的,患者一定要重视。[详细]
随着冠心病的发病率不断增加,很多人加强了对冠心病防范的意识,专家说这样做是对的,冠心病的预防方法有很多,只要大家长期坚持,就能降低冠心病的发病率,在进行一定的多多锻炼身体对预防冠心病有好处的过程中,需要了解体育锻炼为什么能够有效的预防冠心病?[详细]
冠心病,在当今的中国已经不是什么鲜见的病了。据研究显示,老年人患有冠心病的比例是较高的,其次就是遗传了。[详细]
冠心病是一种很常见的心脏病,多发生在50岁左右的中老年人身上,这种疾病的特点是胸腔中央会有一些压榨性的疼痛,病情是比较严重的。冠心病除了治疗以外,在平时的日常保健工作也是相当重要的,应该适当的参加一些户外体育锻炼来增强体质,但是过度运动,以免发生意外。[详细]
步行。在平地上走步,运动强度可以因步行的速度调整,适合大多数的冠心病患者。冠心病患者可以一边步行一边调整运动的强度,除了平地走步,上坡、爬楼梯也是步行的方式,不过强度比较大,热量消耗比较多,仅适合心脏功能比较好的患者。[详细]
体育锻炼可降低血甘油三酯。低密度脂蛋白胆固醇水平,提高高密度脂蛋白胆固醇水平,从而可防治动脉粥样硬化的形成及其继发的冠心病,对防止血栓的形成和心肌梗塞的发生有重要意义。[详细]